تبلیغات
دختر ایرونی گالری عکس از دختران زیبا،عکسینه، موبایل،مد،کامپیوتر،مذهبی،تم،مدل لباس،لباس مجلسی،پس زمینه،عکس،عکس زن،اس ام اس،لباس عروس،حلقه،کلیپ،آهنگ،دانلود،بوس،عشق،زن،ازدواج،طالع بینی،ورد،دعا،سحر،جادو،

دختر ایرونی گالری عکس از دختران زیبا،عکسینه، موبایل،مد،کامپیوتر،مذهبی،تم،مدل لباس،لباس مجلسی،پس زمینه،عکس،عکس زن،اس ام اس،لباس عروس،حلقه،کلیپ،آهنگ،دانلود،بوس،عشق،زن،ازدواج،طالع بینی،ورد،دعا،سحر،جادو،
همیشه با شما هستیم! 
 low fat

● مواد لازم: (برای چهارنفر)
▪ گوشت بره خرده شده ۵۰۰گرم
▪ فلفل سبزدلمه‌ای خرد شده ۱ عدد
▪ قارچ دلمه‌ای ۱۶ عدد
▪ بادمجان قلمی حلقه‌ شده ۲ عدد
● مواد لازم برای تهیه سس:
▪ عسل ۲ قاشق غذاخوری
▪ سس سویا ا قاشق غذاخوری
▪ سیر له شده ۱ حبه
▪ دارچین ۲/۱ قاشق چای‌خوری
▪ روغن مایع ۲ قاشق چای‌خوری
مواد لازم برای تهیه‌ی سس را با هم مخلوط می‌کنیم و گوشت را به مدت ۳۰ دقیقه در آن قرار می‌دهیم. بعد روی ۸ عدد سیخ چوبی به ترتیب یک تکه گوشت، یک حلقه بادمجان، یک تکه فلفل و یک عدد قارچ قرار می‌دهیم تا دو سانت از سیخ خالی بماند. بعد کباب را روی کباب‌پز یا داخل فر می‌پزیم.
●میزان کالری برای هر نفر: ۳۳۹ کالری، چربی: کم
خانم کاترین گزوزیان




طبقه بندی: آشپزی،
برچسب ها: آشپزی،
.: Weblog Themes By MihanSkin :.

درباره وبلاگ

امیدوارم لحظات خوشی در وبلاگم داشته باشید.این وبلاگ آماده تبادل لینک با شماست.در صورت تمایل وبلاگم را با نام "" گالری عکس عروس،لباس عروس،ارایش عروس و 18+"" لینک کنید.بعد به من خبر بدید تا شما را لینک کنم.خاتون
آمار سایت
بازدیدهای امروز : نفر
بازدیدهای دیروز : نفر
كل بازدیدها : نفر
بازدید این ماه : نفر
بازدید ماه قبل : نفر
تعداد نویسندگان : عدد
كل مطالب : عدد
آخرین بروز رسانی :
امکانات وب